Veja o nível de evidência por trás de uma afirmação de saúde e receba
uma leitura crítica do artigo que chega até você. Com a fonte na mão e sem defender dieta
nenhuma.
Como funciona
Do estudo à resposta, em três passos
01Você traz a afirmação ou o artigoEscolha um mito para consultar, ou envie o PDF, o DOI ou o PMID do estudo que chegou até você.
02Aplicamos réguas de leitura crítica validadasAvaliamos o risco de viés e a certeza da evidência com o mesmo rigor para o que é a favor e o que é contra — sem torcer para nenhum lado.
03Você recebe o nível de evidência, com a fonteA conclusão, a força da evidência e o trecho que a sustenta. Onde não há apoio, dizemos “não verificável”.
Cada resposta aponta o nível de evidência e a
fonte — rastreável ao artigo e ao trecho. Sem achismo, sem número inventado.
O que fortalecemos
A evidência é uma das três pernas da decisão
Uma boa decisão em saúde se apoia em três pilares:
Evidência científica — a melhor e mais atual pesquisa sobre
o que funciona. É aqui que atuamos.
Expertise clínica — o conhecimento, a vivência e o julgamento técnico
do profissional.
Valores do paciente — o contexto de vida, as necessidades e as
escolhas de cada pessoa.
Nós fortalecemos o primeiro vértice. Os outros dois são do profissional
de saúde e de quem ele cuida, e a decisão continua sendo deles. A ferramenta dá
base ao trabalho clínico, não o substitui.
Quem faz
A ferramenta acelera; o julgamento é humano
O processo usa automação para organizar e acelerar o
trabalho — mas a leitura crítica não termina numa resposta automática. O que sustenta a
confiança aqui é o método, somado ao olhar e à experiência de quem revisa.
Réguas validadas, aplicadas caso a casoRoB 2, AMSTAR 2 e GRADE são os mesmos instrumentos
usados internacionalmente para julgar risco de viés e certeza da evidência. Aqui eles vêm
aplicados ao artigo, não apenas citados.
Conferência humana antes de publicarAntes de entrar na base, o parecer passa pela
leitura de uma pessoa, que confere as conclusões contra o artigo. Quando a revisão aponta
algo a ajustar, volta para correção antes de ir ao ar.
Citação conferida contra o texto originalToda afirmação aponta o artigo e o trecho que a
sustenta. Onde não existe trecho de apoio, o parecer diz “não verificável” — nunca um palpite.
Revisão retroativa quando o método mudaQuando aprimoramos um critério de avaliação, os
pareceres já publicados voltam à mesa para reauditoria. O padrão de hoje vale também para o
que analisamos ontem.
O que a boa evidência realmente diz?
Escolha uma afirmação e veja a resposta, a força da
evidência e a firmeza.
As análises detalhadas são exibidas em português.
Entenda a confiabilidade de um estudo
Antes de acreditar na manchete, veja como o estudo foi feito.
As análises detalhadas são exibidas em português.
ou
Já tem o DOI ou o PMID?iO DOI é o código único do artigo (ex.: 10.1056/NEJMoa2032183). Costuma estar na primeira página do PDF ou na página do artigo no site da revista. O PMID é o número equivalente no PubMed. Se não souber, basta enviar o PDF acima.
A busca por título é aproximada: um artigo que está aqui pode
não aparecer por diferença de grafia ou de idioma. Com o DOI ou o PMID,
a resposta é exata.
Aprenda a ler um artigo científico
Conceitos essenciais para entender desenhos de estudo, estatística,
vieses e força da evidência.
O mini-curso é exibido em português.
Painel do projeto
Onde o projeto está agora — e o que pede atenção.
Evidência sem torcida
Como cada resposta aqui é construída — e por que você pode confiar nela.
Neutralidade
Não vendemos dieta
Analisamos o que é a favor e o que é contra com o mesmo rigor — ceticismo simétrico. Não
torcemos por low-carb, por jejum nem por nenhuma bandeira. Mostramos o que a boa evidência
sustenta, mesmo quando isso contraria o que a gente gostaria.
Rastreável
Toda afirmação tem fonte e trecho
Cada conclusão aponta o artigo, o trecho que a sustenta e o nível de evidência. Onde não
existe trecho de apoio, dizemos "não verificável" — nunca um palpite. É o
mesmo padrão de uma consulta séria: nada de número ou citação inventados.
Ferramentas validadas
As mesmas réguas usadas no mundo todo
Para julgar um estudo, usamos instrumentos de leitura crítica validados internacionalmente
— RoB 2 (risco de viés em ensaios), AMSTAR 2
(qualidade de revisões) e GRADE (certeza da evidência) —, os mesmos que se
ensinam nas escolas de prática baseada em evidências. A diferença é que aqui eles já vêm
aplicados: você vê o resultado em linguagem simples — o nível de evidência
e o porquê.
Por que existimos
Evidência, não torcida
No Brasil, boa parte da informação de nutrição é vendida como certeza: a dieta que
funciona, o protocolo, o suplemento. Faltava um lugar que mostrasse, em português e sem
torcer para nenhum lado, o que a boa evidência de fato diz. É o que este projeto tenta ser.
O que está incluído
O que qualquer visitante lê sem pagar, e o que a assinatura
acrescenta. O julgamento é o mesmo para os dois: o selo, a certeza e o limitador que você lê
de graça são exatamente os do assinante. O que muda é o quanto se lê e o que dá para fazer
com isso.
Dois jeitos de assinar
O acesso é o mesmo nos dois. O que muda é como
se paga — e o anual sai mais barato.
Mensal
Cobrança mês a mês
Cancele quando quiser
Anual
12 meses à vista
Cancele quando quiser
Comparação recurso a recurso entre o acesso do visitante e o da assinatura.
Recurso
Visitante
Assinante
Perguntas e vereditos, com selo, certeza e firmeza
Sim
Sim
Quantos artigos sustentam cada resposta
Sim
Sim
A régua: como cada resposta é julgada
Não incluído
Sim
Parecer completo de cada artigo
Não incluído
Sim
Busca no acervo por DOI, PMID ou título
Não incluído
Sim
Análise de artigo sob demanda
Não incluído
Prazo de cada análise
Não incluído
Mini-curso de leitura crítica
Primeiro módulo
Todos os módulos
Glossário de termos
Nos vereditos e no módulo grátis
Sim
Exportar o parecer
Não incluído
Sim
Sem risco
Sete dias para desistir
Independência
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A assinatura é a única receita — e é por isso que a resposta pode contrariar quem vende, inclusive
quando contraria o que a gente gostaria que fosse verdade.
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